I sette centri spiegati in modo pratico, con un segno di squilibrio e un esercizio per ciascuno.
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I sette centri spiegati in modo pratico, con un segno di squilibrio e un esercizio per ciascuno.
I sette chakra con la funzione e il segno quando qualcosa si blocca
Un esercizio di cinque minuti per ogni centro
L’ordine giusto in cui lavorare quando tutto sembra sregolato
Una mappa di una pagina da consultare sempre
Su questa guida
Una pietra non fa nulla da sola. Quello che fa benissimo è fare da ancora all’attenzione, e l’attenzione sostenuta è ciò che davvero riorganizza lo stato di una persona. Chi porta una pietra in tasca ricorda più volte al giorno l’impegno che ha preso con sé. Questa guida parla di scelta, pulizia e uso, senza promettere ciò che una pietra non può dare.
Scegli per obiettivo, non per moda · Pulisci prima del primo uso · Crea l’innesco quotidiano
Metti da parte una sola pietra e tienila in tasca o sulla scrivania per sette giorni. Ogni volta che la tocchi, fai un respiro profondo e ripeti mentalmente la frase che hai scelto. […]
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